Acum cativa ani eram bun in pat….dar s-a intamplat ceva ce m-a facut sa trec de la amatori la profesionisti in prinvinta asta…..inainte sa detaliem vreau sa va imaginati un lucru
-Cum ar fi sa o ai tare ca o bata de baseball?
-Cum ar fi sa te poti controla perfect si sa stai cu cu ea sculata cat vrei tu ?
-Cum ar fi daca ai avea o pula de ai rupe bikinii fetei fara sa o mai dezbraci ?
-Cum ar fi sa ti se scoale cand vrei tu ?
Ei bine, toate astea sunt posibile si reale……si nu este necesar sa ma credeti …trebuie doar sa aplicati……..
Medical vorbind erectia este data de 3 componente: organul in sine, parasimpaticul care o intretine si simpaticul care declanseaza ejacularea…..ca sa nu intram in medicale o sa explic pe taraneste:parasimaticul -este cel care incetineste ritmul inimii, suflul…iar simpaticul este cel care datorita anxietatii, nervozitatii etc declanseaza ejacularea…deci simplu ….controlez simpaticul(sa nu imi dau drumul) si stimulez parasimpaticul(respiratie profunda, adanca din abdomen) ca sa rup femeia in doua……si iata cum se face asta …..
O sa incerc sa fiu scurt si la obiect desi sunt multe de zis aici…….
De calitatea erectiei sunt dependenti cativa muschi….adica:muschii anusului interni si externi si muschii ridicatori (muschii care iti fac pula sa se miste cand nu ti s-a sculat cum trebuie)
1. ZILNIC – timp de 5 minute fa cam 500 de contractii ale acestor muschi….adica incordezi cat poti de tare muschii anusului ,penisului dupa care relaxezi complet. Cu timpul o sa vezi ca se disociaza si o sa fi in stare sa incordezi pe rand muschii penisului (ridicatori) si cei ai anusului ……si iata care este rostul acestui exercitiu -cu timpul 2-3 saptamani vei obtine un control bun asupra acestor muschi …O sa vezi ca nu mai ai probleme cu pula sa nu-ti stea sculata cat vrei tu …dar scopul final al acestui exercitiu este ca tu sa-ti poti relaxa la comanda in timpul actului sexual acesti muschi -in felul acesta vei relaxa si muschii ejaculatori si ejacularea va avea loc cand doresti tu …
Acest exercitiu are efecte spectaculoase dupa cateva zile chiar pentru ca iti dezvolta toata aceasta musculatura de care depinde practic calitatea erectiei tale (imgineaza-ti in cativa ani de practica cam unde ajungi)
2. In timpul ejacularii se contracta muschii fesieri, lombari si abdominali ……Ideea este ca daca in timpul actului sexual reusesti sa relaxezi acesti muschi atunci practic iti intarzii ejacularea…si ca sa-i poti relaxa la comanda trebuie sa ai un control bun asupra lor -si iata cum faci
-ZILNIC – te asezi pe spate strangi pumnii si ii pui sub fund ,ridici picioarele la maxim 30 de grade de sol in asa fel incat sa fi sprijinit in pumni si spate si foarfeci picioarele mai intai in plan orizontal si dupa care in plan vertical de 100-150/ori. Dupa care iei o pauza de un minut si lipesti picioarele si balansezi de 100 ori vertical si de 100 ori orizontal -este posibil sa ti se para greu asta dar cand o sa vezi rezultatele o sa mai discutam.
3. Muschii scrotului(muschiul dartos-pentru cunoscatori) au un rol important …sunt cei care incretesc pielea de pe testicule…si ei trebuiesc lucrati…si faceti asta in felul urmator…la 2-3 zile treci cu dusul rece ca gheata peste scrot ,dupa care cald ca sa se relaxeze …cam de 10 ori
4. Urinarea fractionata – in momentul in care urinezi te opresti brusc dupa 5 secunde…dar complet(faci pauza 10 secunde) …si iar iti dai drumul…si iar dupa 5 secunde te opresti …si tot asa pana cand ai terminat …..este posibil sa apara senzatii de usturime,jena….insa este bine sa stii ca daca iti reuseste asta practic iti vei controla si ejacularea ….stiu ca pare o prostie …si mie mi s-a parut la inceput …insa dupa ce aplici o vreme o sa intelegi de ce eu consider metoda asta superbuna
Mentionez ca metodele astea nu au contraidicatii medicale si daca sunt printre voi persoane care au studiat tao stiu ca sunt excelente …mentionez ca eu fac asta de 2-3 ani si de cand folosesc asta nu am mai avut niciodata grija daca mi se scoala sau nu sau daca o pot tine in pula toata noaptea ……
Efectele sunt destul de vizibile aproape imediat (5-6 zile)…si cei care fut constant o sa simta asta dupa doar cateva zile de practica…mie mi-au trebuit multi ani de documentat,citit si aplicat pana sa spun cu mana pe inima ca asta chiar functioneaza…asa ca daca aveti matrixuri sociale in cap …Nu trebuie decat sa incercati cateva zile si o sa vedeti ca nu sunt povesti si ca nu stau sa-mi pierd timpul pe aici in loc sa fiu calare pe o femeie acum.
by Bitubv
